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kim.sager
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04 feb. 21
Diario de kim.sager, 04 feb. 21
Perfil de kim.sager
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new scale .6 higher then old
86,0 kg
Disminuído hasta ahora:
31,4 kg
.
Aún para ir:
20,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2021:
632 kcal
Grasa: 30,35g | Prot: 66,25g | Carbh: 22,38g.
Desayuno:
Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Almuerzo:
Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Taco Meat.
Cena:
Kims Chocolate Treats, Kims Carmalized Onions, Kims French Onion Burger.
Pasa Bocas / Otros:
Private Selection Angus Roast Beef Top Round.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
That's not too bad!!! But still I know how that feels. Had the same thing happen to me. But your still losing and doing great!!!
05 feb. 21 por el miembro:
bearnoggin
thanks Bearnoggin, slow but at least steady
06 feb. 21 por el miembro:
kim.sager
Your new scale needs to be recalibrated with a sledgehammer.
07 feb. 21 por el miembro:
Les Girth
It's only slightly upwards.Did you drink more fluids this week? Water weight can be a fake weight gain.You still doing great anyway!
11 feb. 21 por el miembro:
vasudevan1
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