Diario de rizkaf_, 04 feb. 21

menu dinner hari ini:)

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
879 kcal Grasa: 25,52g | Prot: 57,28g | Carbh: 105,86g.   Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Jamur Dimasak, Sohun, Putih Telur Matang. Cena: Forvita Margarine, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Sambal Matah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Tempe Goreng, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original, Oops Fugu Puff Crackers. más...
332 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 40 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...

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