Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2526 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 160,16g | Carbh: 312,14g.
Desayuno: Nutriology Granola Apple Cinnamon. Almuerzo: Cooked Tuna, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Brown Rice, VECTORLABS Master Whey, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Banana, Dry Roasted Unsalted Peanuts. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Lamb Kebab, Egg Omelet or Scrambled Egg, Boiled Potato. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Akram Dinul Akbar
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