Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 86,98g | Carbh: 192,27g.
Desayuno: All Nutrition Nutlove, Balcerzak Krakowska Podsuszana, Delikate Twaróg Klinek Chudy , Sałata, Masło, Mleko z 2% Tłuszczu, Diamant Cukier Biały, Pano Tost Pełnoziarnisty. Almuerzo: Zupa Krem z Dyni. Cena: Goliard Makaron ze Szpinakiem i Pomidorami, Oliwa z Oliwek, Freshona Pomidory z Puszki, Mięso z Piersi Indyka, Proste Historie Warzywa na Patelnię po Włosku. Pasa Bocas / Otros: TBM Snacks Crunlight Chrupki Wielozbożowe, Ser Gouda, Mandarynki , Pilos Skyr w Stylu Islandzkim (Truskawka). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asia2270
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