Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3400 kcal
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Grasa: 168,69g | Prot: 190,35g | Carbh: 272,65g.
Desayuno: Whey Protein, Alpro Kokosmilch, Lindt Lindor Kugeln. Almuerzo: Gut & Günstig Putenbrust, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Putenbrust, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack. Cena: Burger King Long Chicken. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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