Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 40,50g | Carbh: 311,24g.
Desayuno: Yakult Yakult, Singkong Rebus. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Gula Pasir, Kentang Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Bacem, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Singkong Rebus, Mangga. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris.Anggraini
|