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Ich bin einfach zu standhaft 🙁
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 16,18g | Prot: 51,00g | Carbh: 149,71g.
Desayuno: DM Bio Weizenkleie, Banane, Milram Skyr Natur, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Penny Ready Sauce Tomate Pikant, Reis (Gekocht). Cena: Mandarine, Mestemacher Unser Pures, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Möhren, Elstar, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Äpfel, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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