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Bonjour à tous
Je vous rejoins aujourd’hui dans un objectif de perte de poids. Après ma grossesse ou j’ai pris plus de 20kg je ne reconnais plus mon corps !!
J’ai essayé un régime juste après mon accouchement j’ai perdu 6kg que j’ai vite repris après.
J’ai décidé de rejoindre cette application pour ne pas me sentir seul. J’espère qu’avec de la volonté et du soutien entre nous, nous arriverons chacun à notre objectif💪🏼
😘
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 67,83g | Carbh: 140,49g.
Desayuno: Bridélice Crème Fraîche 15%, Blanc de Poulet, Banane. Almuerzo: Pain, La Vache qui rit Portion, La Vache qui rit Portion, Clémentines. Cena: Muffin Anglais, Muffin Anglais. Pasa Bocas / Otros: Banane, Baktat Sucuk. más...
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peso estable
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