Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 86,50g | Prot: 107,23g | Carbh: 188,22g.
Desayuno: СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Лаваш Армянский Тонкий, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Almuerzo: Wсалат с Кальмаром, Bounty Bounty , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ое Мороженое Черная Смородина, Royal Forest Кедровый Орех, Wсалат с Кальмаром, Rich Сок Изысканный Апельсин, Ое Мороженое Черная Смородина. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|