Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 58,01g | Prot: 87,45g | Carbh: 285,30g.
Desayuno: Jangada Requeijão Cremoso, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Assada. Cena: M&M's Chocolate Ao Leite, Nutella Nutella, Açaí. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Doce de Leite com Ameixa, Bolo de cacau. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de iomaria
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