|
Всего 6кг разницы
|
1999 kcal
|
Grasa: 96,21g | Prot: 103,43g | Carbh: 172,23g.
Desayuno: Овсяная Каша с Корицей и Шоколадом. Almuerzo: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Морковь по-Корейски, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Dan Cake Булочки для Гамбургеров с Кунжутом . Cena: Вареное Яйцо, Trec Nutrition Whey 100, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Орехи Кешью, Lindt Шоколад с Морской Солью. más...
|
|
 Comentarios
Попец сразу хорошо выглядит 👍🏼
03 feb. 21 por el miembro: Miss Marpell
|
А сколько было изначально и сколько стало? За какой период?
03 feb. 21 por el miembro: Lizavladimir1
|
Сиси сдулись получается?((
03 feb. 21 por el miembro: anastasiia.uskova
|
03 feb. 21 por el miembro: *МилаЯ *
|
03 feb. 21 por el miembro: Elka_fit
|
03 feb. 21 por el miembro: koltakovaov
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 feb. 21 por el miembro: любовьбольшая
|
и осанка стала прямее, класс!
03 feb. 21 por el miembro: Sofyika1311
|
Для всех кто переживает. Сись и не было, там просто лифон пушапистый )
03 feb. 21 por el miembro: rita_leoleo
|
Lizavladimir1, было где то 65-66, сейчас 59. Времени ушло много - 2 года 😆 Я особенно не сижу на диетах, в основном заслуга тренажерки. Занимаюсь 3 раза силовыми.
03 feb. 21 por el miembro: rita_leoleo
|
03 feb. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
03 feb. 21 por el miembro: smola2702
|
04 feb. 21 por el miembro: tatianafrasinescu
|
04 feb. 21 por el miembro: tatiana_r1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|