Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 105,45g | Carbh: 153,92g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Форель, Белая Дача Рукола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Rossini Буррата, Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Лук, Кускус. Cena: Помидоры, Шпинат, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Grand Master Фундук Сушеный, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Bombbar Джем Вишня, Пятерочка Киви, Сырники. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|