Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 36,11g | Prot: 111,52g | Carbh: 126,66g.
Desayuno: Агрокомплекс Кефир 1%, Яблоко, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Куриная Грудка в Кефире, Магнит Томаты Свежие. Cena: Русский Узвар Шиповник, Вареное Яйцо, 5 Морей Скумбрия в Томатном Соусе Атлантическая. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Вареное Яйцо, Чай. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astahova_tatyana2111
|