Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 122,35g | Carbh: 102,41g.
Desayuno: Escalope de Poulet, Thé Earl Grey, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fromage Blanc, Thé Earl Grey. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Amandes, Café, Cristaline Eau de Source. más...
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3163 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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