Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2011
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 9,44g | Prot: 45,36g | Carbh: 76,57g.
Desayuno: coffee with skim, water, activia. Almuerzo: water, banana peppers, green pepper, italian dressing, almond, feta cheese, spinach leaves, activia. Cena: broccoli, potato, grilled chicken, water. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de swallace517
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