Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 90,65g | Carbh: 43,03g.
Desayuno: Fettfreier Milchkaffee. Almuerzo: Fettreduzierter Milchkaffee, Milfina Schmand, Milbona Hirten Käse Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Spitzpaprika, Olivenöl. Cena: Krombacher Pils (Flasche), Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Hofmaier Hauchfein Kochschinken. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Läuft ja gut bei dir - knapp vorm Ziel?
03 feb. 21 por el miembro: Flunni
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Hi flunsall, bin wieder Mal auf der Zielgeraden, ist aber ja nicht das erste Mal 😅 mal schauen, ob ich es diesmal zum blauen Balken hier schaffe und falls ja, wie lange ich ihn dann behalte 😜 wie läufts bei dir so? Liebe Grüße 🙋🏻♀️
03 feb. 21 por el miembro: michi_live
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Ich hab das halten geübt. 😅 jetzt kämpfe ich mit den letzten Kilos. Ist härter als erwartet. Zumal ich Tabletten einnehmen muss, die Wassereinlagerungen begünstigen. 🙃
03 feb. 21 por el miembro: Flunni
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Ähm... das Üben war nicht beabsichtigt. 🤣
03 feb. 21 por el miembro: Flunni
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Ja, diese letzten Kilos, die haben es echt in sich 😀 irgendwie kommen die bei mir immer wieder 🙈
03 feb. 21 por el miembro: michi_live
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Peso Histórico de michi_live
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