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Xisyon
Diario
02 feb. 21
Diario de Xisyon, 02 feb. 21
Perfil de Xisyon
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....in attesa dalla nutrizionista.....
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2021:
1528 kcal
Grasa: 35,45g | Prot: 87,53g | Carbh: 205,67g.
Desayuno:
Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Albicocche, Pasquier Fette Tostate Integrali, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan di Stelle Biscocrema.
Almuerzo:
Torta di Mele Light, Pizza Margherita.
Cena:
Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Carciofi in Spicchi, Petto di Pollo, Carne.
Pasa Bocas / Otros:
Scotti Gallette di Riso e Mais, Camomilla, Caffè Espresso.
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1731 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Delusa..... molto delusa! Visitata senza essere né pesata né chiesto l'età praticamente nel referto ha scritto quello che le ho detto io sull'alimentazione e dato pochi e scarni consigli alimentari. Alla fine il suo unico consiglio vero: un ciclo di massaggi linfodrenanti per l'addome.
02 feb. 21 por el miembro:
Xisyon
😱😒
02 feb. 21 por el miembro:
Maggiemagda
😥
02 feb. 21 por el miembro:
Pink💕Moon©
Forse è il caso di cambiare professionista!
03 feb. 21 por el miembro:
Ifigenia.68
Ifigenia no non vado più da nessun altro. Non ho necessità di dimagrire ci sono andata per un parere sul grasso addominale. Farò da me. Leggerò mi informerò e poi agirò di conseguenza!!!!! In giro tanti "cialtrone" in questo caso.....
03 feb. 21 por el miembro:
Xisyon
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