Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 85,82g | Carbh: 203,77g.
Desayuno: Amandes, Innocent Jus Pomme Fraise, Câlin Fromage Blanc 0%, Banane. Almuerzo: Florette Batavia, Prêt à Manger Salade de Fruits, Huile d'Olive, Tomates, Pain aux Céréales, L'étal du Volailler Émincé de Poulet. Cena: Mars Barres Glacées , Rustica Huile de Noix, Endive, Bonduelle Maïs, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Les Mouettes d'Arvor Rillettes De Maquereaux À La Moutarde À L'ancienne, Président Emmental Cœur de Meule, Fleury Michon Jambon, Milka Chocolat au Lait. más...
|
|
1155 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|