Вот уже почти месяц ничего не считаю. Ем по голоду и не заморачиваюсь вообще. Вес скакнул в первые же дни, вода прибыла, так и держится. Плюс минус кг. Думаю февраль поживем так же, и посмотрим на результат.
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|