Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 74,18g | Prot: 66,40g | Carbh: 92,63g.
Desayuno: Huile d'Olive, Café Instantané (à partir de Poudre), Flocons d'Avoine, Oeuf. Almuerzo: Tomates, Escalope de Poulet, Riz Jaune. Pasa Bocas / Otros: Noix, Raisins Secs, Amandes, Datte, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smimermen
|