Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 36,55g | Carbh: 227,95g.
Desayuno: Bim Çiğ Köfte, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Önceden Şeker Katılmış Çay. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Turp, Kısır. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Mis Çilekli Puding, Çay Şekerli, Elma. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendime_yolculugum
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