Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 101,69g | Carbh: 152,40g.
Desayuno: Яичный Белок, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Форель, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Американо, Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Кускус, Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой). Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Rossini Буррата, Помидоры, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Пятерочка Киви. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|