Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 39,89g | Prot: 36,28g | Carbh: 89,43g.
Desayuno: Kiwi, Jus de Citron. Almuerzo: Oeuf, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Parmesan (Râpé), Delisse Lait Demi Écrémé, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Pâte Feuilletée, Salade Verte. Cena: Fruit de la Passion, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts. Pasa Bocas / Otros: Wasa Léger , Comté, Carottes. más...
|
|
2673 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 39 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|