Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 64,79g | Prot: 98,42g | Carbh: 117,88g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Almuerzo: Грецкие Орехи, Запеченная или Жареная Треска, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Окей Капуста Брокколи Жареная, Шампиньоны Жареные. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай с Сахаром, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Ашан Банан, Вареное Яйцо, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de An_svyatoslavovna
|