Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 95,90g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Обережье Творог 5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Almuerzo: Сметана 15%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Говяжий фарш тушёный с овощами, Макфа Гречка на Воде, Щи. Cena: Кальмар фаршированный, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сырники, Активия Йогурт Натуральный, Чай. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|