Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 104,28g | Carbh: 109,63g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Индейка Тушеная, Печеные Овощи, Глобус Багет Бородино. Cena: ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарин. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|