Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 63,72g | Prot: 102,70g | Carbh: 295,93g.
Desayuno: Telur Rebus, 7-11 御選牛肉乾拌麵, Roti Keju, 果果堅果 乳清蛋白飲-草莓牛奶 (25克), 義美 無加糖高纖全豆豆奶. Almuerzo: Sidomuncul Kopi Jahe, Mie Sedaap Ayam Bawang. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Pepaya Muda, Ikan Asin, Nasi Putih, Daun Kenikir. Pasa Bocas / Otros: 阿華田 (Ovaltine) 牛奶麥芽酥餅條, Gula, Jambu Biji, Apel (tanpa Kulit), 義美 每日十榖養生餅（燕麥芝麻）. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ajizah38
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