Diario de Hasna Smi15, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1529 kcal Grasa: 35,30g | Prot: 113,07g | Carbh: 192,38g.   Desayuno:  Apel, Promina Puffs Blueberry. Almuerzo:  Martabak Keju,  Kerupuk Asin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit,  Kubis, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Cena:  Kikil,  Terung, Nasi Putih,  Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros:  Makaroni, L-Men Platinum Improved Formula. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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