Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 37,82g | Prot: 110,42g | Carbh: 167,74g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Apel. Almuerzo: Terung, Nasi Putih, Kikil, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Buah Kiwi, Kerupuk Asin, L-Men Platinum Improved Formula. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasna Smi15
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