Diario de windaistikomah64, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
750 kcal Grasa: 8,79g | Prot: 75,37g | Carbh: 87,06g.   Desayuno:  Sambal Goreng,  Ampela,  Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Ketupat. Almuerzo: Putih Telur Matang. Cena:  Tomat,  Tomat, Bango Kecap Manis, Del Monte Saus Barbeque, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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