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30 ene. 21
Diario de iomaria, 30 ene. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 30 enero 2021:
2091 kcal
Grasa: 87,29g | Prot: 115,57g | Carbh: 213,51g.
Desayuno:
Ovo, Parceria Goma de Tapioca, Mamão Formosa, Melão.
Almuerzo:
Fugini Dueto Milho e Ervilha, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Cena:
Heinz Maionese Receitas, Heinz Ketchup, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Pasta de Amendoim, Banana.
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parabéns!!
30 ene. 21 por el miembro:
Misaellcr
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