Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 73,17g | Carbh: 216,91g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Sinti Bumbu Pecel, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng Tepung, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Bakso Daging Sapi, Tempe Rebus, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Champ Sosis Ayam, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang Kepok Rebus. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melyaaw
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