Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2600 kcal
|
Grasa: 100,60g | Prot: 170,49g | Carbh: 255,47g.
Desayuno: Говядина Пастрами (Вяленая), Овсянка с яблоком, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Яйцо. Almuerzo: Тыквенный суп, Багет, Ржаной Хлеб. Cena: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Веселый Молочник Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Картофель Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ежики. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Творожная запеканка, Vitalia Muesli Tropical, Olympus Greek Yogurt. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SlavkaNedic
|