Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 48,80g | Carbh: 195,63g.
Desayuno: Süt, Kuru İncir, Bal, Yulaf Ezmesi, Bal, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Elma (Derisi Olmayan), Tarçın. Cena: Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu), Mantar Yemeği, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Hurma, Kuru İncir. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bkaya1230
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