Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
468 kcal
|
Grasa: 19,69g | Prot: 26,60g | Carbh: 45,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каша Пшенная на Воде. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|