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Z 73 kg —> 83kg i redukcje 😁
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3501 kcal
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Grasa: 285,69g | Prot: 156,58g | Carbh: 73,78g.
Almuerzo: Smażona Cebula, Masło, Karkówka Smażona, Społem Majonez Kielecki, Jajko, Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni . Pasa Bocas / Otros: Pączek z Dżemem. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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