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Es tut sich endlich mal wieder ein bisschen 😊
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 37,29g | Prot: 61,45g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Edeka Granatapfelkerne, DM Bio Weizenkleie, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Tomaten. Cena: Bedien-Concept Amarena-Kirsch Senfsauce, Manchego, Kaufland Pomelo, Kartoffelbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Tee, Wasser. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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