Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
131,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 83,18g | Prot: 55,38g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Dana Etinden Yapılan Köfte, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik. Cena: Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Sütlaç, Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de metehan.kun
|