Diario de Morris37, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1713 kcal Grasa: 36,34g | Prot: 90,75g | Carbh: 230,78g.   Desayuno: K-Classic Kochhinterschinken, My Street Food Tokio Style Sauce, Aldi Unser Rustikales, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almuerzo: Dürüm Döner. Cena: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, K-Classic Kochhinterschinken, Develey Curry Sauce, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl American Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Martini Martini Bianco, Surimi, Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
3586 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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