Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 44,73g | Carbh: 199,09g.
Desayuno: Domatesler, Ceviz, Hurma, Doğal Peynir, Portakallı Kek. Cena: Zeytinyağlı Bakla, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Bal, Altınkılıç Kefir Sade, Mandalina. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bkaya1230
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