Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 72,58g | Carbh: 180,00g.
Almuerzo: So Nice Sosis Bakar, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Grilled Chicken, Lettuce, ABC Saus Sambal, Broccoli. Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise (Excluding Citrus Fruits), Honey . Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de refikailmanu
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