Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
паха141
Diario
28 ene. 21
Diario de паха141, 28 ene. 21
Perfil de паха141
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Алкоголь сильно тормозит вес....на 3-4 дня....
96,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2021:
827 kcal
Grasa: 22,47g | Prot: 42,31g | Carbh: 116,26g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Увелка Каша Пять Злаков.
Almuerzo:
SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной.
Cena:
SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной.
Pasa Bocas / Otros:
Зеленые Оливки, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Увелка Перловая Каша.
más...
2879 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
3-4 вы после него не худеете?
27 ene. 21 por el miembro:
Нытик73
Это мой эксперимент...проверил на деле ...и в правду вес останавливается
28 ene. 21 por el miembro:
паха141
Странно.. А у меня почему - то после хорошей гулянки отвес приличный 😁тьфу тьфу
28 ene. 21 por el miembro:
Нытик73
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de паха141
Ver la Historia Completa