Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 84,86g | Prot: 62,90g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha, Wickbold Pão de Forma Integral, Pasta de Amendoim, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Mamão Formosa, Ovo. Almuerzo: Azeitonas Pretas, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ferrero Ferrero Rocher (1), Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido). Cena: Empanado de Berinjela, Costela de Porco. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sesmalaura
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