Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1324 kcal
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Grasa: 104,25g | Prot: 74,17g | Carbh: 22,65g.
Desayuno: Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, Jandira Castanha do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras Cozidas, Ovo (Inteiro), Carne de Panela, Coxa de Frango. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Cozida, Tomates, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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