Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1888 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 77,85g | Carbh: 235,99g.
Desayuno: Пирог с Мясом, Чай Несладкий, Сосиски Молочные, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Чай Несладкий, Лента Сельдь с Луком, Голубцы, Картофель Отварной, Пирог с Мясом. más...
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3113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr1979
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