Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 50,62g | Prot: 60,86g | Carbh: 147,53g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Карусель Батон Молочный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Хе Морковча, Котлеты из Куриной Грудки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сметана 15%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Pasa Bocas / Otros: МарС Сникерс, Оладьи Пп на (Сметане 15%, Мягкий Творог, Рисовая Мука), Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Активия Йогурт Клубника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|