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nici003
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27 ene. 21
Diario de nici003, 27 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
81,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
22,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2021:
347 kcal
Grasa: 3,18g | Prot: 23,59g | Carbh: 51,64g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Edeka Früchtemix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Muffin.
Cena:
Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen , 👍☃️🙋♀️
27 ene. 21 por el miembro:
emmra1
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