Diario de Мурзик89, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
843 kcal Grasa: 41,06g | Prot: 39,88g | Carbh: 77,15g.   Desayuno: Ростагроэкспорт Масса Творожная с Изюмом, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Calve Соус Тартар, Запеченная или Жареная Форель, Granmulino Макароны Бантики. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадные Конфеты "Соната". más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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