Diario de Ayshaaldhaheri, 01 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
62 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2014:
511 kcal Grasa: 14,20g | Prot: 16,36g | Carbh: 80,47g.   Desayuno: Coffee, Granola Cereal, Nonfat Buttermilk. Almuerzo: Baked Taro. más...
1796 kcal Ejercicio: Recumbent Bike - 13 minutos, Elliptical - 30 minutos, Treadmill - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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