Diario de Anastasiya Selivonets, 27 ene. 21

После того как проснулась я решила вводить новую привычку: пить стакан воды, но блин может это сначала так тяжко, меня просто будто тошнит и не лезет, посмотрим, как пойдёт дальше👐🏻

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1688 kcal Grasa: 44,07g | Prot: 78,39g | Carbh: 254,41g.   Desayuno: Банан, Молочный Мир Молоко 2,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Гематоген, Лидкон Овсянка Геркулес, Вода. Almuerzo: Ленивые голубцы, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Cena: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Чай с Лимоном и Сахаром, Gusto Горошек Зелёный, Тушеные Овощи, Белые Грибы (Обжаренные), Вареное Яйцо, Морская Капуста, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Яблоко. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
я пью воду по утрам по зову организма. не носилую себя 
26 ene. 21 por el miembro: evgeshkaskryt
Хорошая привычка 👍, потом будете пить два стакана спокойно  
27 ene. 21 por el miembro: mambo_go
Добавляйте сок лимона  
27 ene. 21 por el miembro: olgice08
Пейте тёплую 
27 ene. 21 por el miembro: Pestova_yla
я тоже с сегодняшнего дня пью воду- 4 стакана в день. мне, если честно, она показалась очень вкусной с утра! может вы зубы почистили, и после мятной пасты был такой эффект? 
27 ene. 21 por el miembro: -Luchik-
Наверное из-за пасты) Мне уже сказали, что лучше тёплую и фильтрованную) Лимоны я люблю) Нужно не насиловать, но все-таки вводить это в привычку и тогда будет намного проще) 
27 ene. 21 por el miembro: Anastasiya Selivonets
Пейте тёплую и маленькими глотками. 
27 ene. 21 por el miembro: Natallia1009

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasiya Selivonets


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.